Лицопен нь зүрх судасны өвчин, хавдарын эсрэг үйлчилгээтэй. Лутейн нь нүдний торлог бүрхэвчийг гэмтлээс хамгаалж, нүдний харааг сайжруулна. Биеийн хүчний болон оюуны ачаалалтай хүмүүс, хоолны дэглэм барьж байгаа хүмүүс, жингийн дутагдалтай хүмүүс, суулгах, сарын тэмдэг их хэмжээгээр ирдэг хүмүүс, хэт их хөлрөх, эрдэс бодис их хэмжээгээр алдаж байгаа үед дархлаа сайжруулах зорилгоор хэрэглэнэ

1 шахмалд Витамин А 3500 ОУН, Витамин Е 30 ОУН, Витамин Д3 400 ОУН, Витамин С 90 мг, Витамин К 25 мкг, Фолийн хүчил 500 мкг, Витамин В1 1.5 мг, Витамин В2 1.7 мг, Ниацинамид 20 мг, Витамин В6 2 мг, Витамин В12 6 мкг, Витамин В7 30 мкг, Витамин В5 10 мг, Кальци 200 мг, Төмөр 18 мг, Фосфор 109 мг, Йод 150 мкг, Магни 100 мг, Цайр 11 мг, Селен 55 мкг, Зэс 0.9 мг, Марганец 2.3 мг, Хром 35 мкг, Молибден 45 мкг, Кали 80 мг, Хлор 72 мг, Бор 150 мкг, Никель 5 мкг, Цахиур 2 мг, Ванади 10 мкг, Ликопин 300 мкг, Лютеин 250 мкг

Тухайн витамины аль нэг  бэлдмэлд хэт мэдрэг хүн хэрэглэхгүй